「ちゃんと寝たのに…」睡眠時間＝快眠じゃない？ 7時間寝てもスッキリしない人が9割！
日本の成人の平均睡眠時間は7時間22分。睡眠の量は十分のように感じますが、毎朝スッキリと起きられない...
提供元：スマホライフPLUS
（最終更新：2025/03/25 08:36）
新着ニュース
-
2025/04/01 18:00
「京王トレインポイント」と「HELLO CYCLING」、期間限定で連携キャンペーン
-
2025/04/01 17:00
「住宅省エネ2025キャンペーン」実施中 補助額は最大160万円
-
2025/04/01 17:00
「荷物の軽減対策」にストレス、GW直前！旅のストレスになる「荷物」に関するアンケート
-
2025/04/01 15:00
寄付者が選ぶ障がい者アートコンテスト『第4回キャンバスアートコンテスト』の入賞作品を発表
-
2025/03/31 18:30
ペットと一緒に泊まれるトレーラーハウスが登場、切妻屋根で積雪にも対応