「ヘチマ」は血圧上昇や脂肪蓄積を抑制し、快眠にも役立つ【時間栄養学と旬の食材】
【時間栄養学と旬の食材】ヘチマ ヘチマは見た目がキュウリに似ていますが、成熟すると繊維が強くなり、た...
提供元：株式会社日刊現代
（最終更新：2023/08/04 09:28）
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